Mempraktikkan cara membangun kebiasaan positif setiap hari bukan hanya tentang disiplin, tapi juga tentang menciptakan motivasi kehidupan yang lebih seimbang dan bermakna. Kebiasaan baik seperti bangun pagi, berolahraga, atau bersyukur dapat memengaruhi cara kita berpikir dan bertindak dalam jangka panjang. Semakin sering kita mengulang perilaku …